【畅美一实幼】知营养 会运动 促健康 尧辰园开展体弱儿体格锻炼健康教育课

由于现在幼儿饮食的不健康，缺乏体育运动，使幼儿的体重不断的增加或下降，最终导致幼儿肥胖和营养不良的症状。为了进一步有效地开展体弱儿的矫治工作，提高体弱儿的体质，降低肥胖儿的肥胖程度，2022年11月15日，尧辰园开展体弱儿体格锻炼健康教育课。

  在体格锻炼开始之前，刘老师通过图片给幼儿讲解健康饮食结构、适合幼儿成长发育的健康食品、食品安全等知识。幼儿踊跃举手发言，指处垃圾食品。接着刘老师与幼儿一起做了预备活动，防止幼儿在运动过程中肌肉损伤。为了更好的调动幼儿的兴趣，保健刘老师首先根据幼儿的年龄阶段和游戏丰富性，组织了小班的跳圈和跑S弯；中大班的跑圈和跳高器、大班的青蛙跳和弹力球等活动项目，采取了游戏、比赛等多种形式，多种多样游戏趣味性强的动作，激发幼儿的运动热情，让幼儿逐渐对运动产生依赖感。

  这次体格锻炼不仅让体弱儿童能够得到身体锻炼，增强自身的抵抗能力，也能让肥胖儿童做到脂肪消耗，更能激发幼儿对运动的激情，从而更好地配合幼儿园开展特殊儿童的保育保健工作，为我园每个幼儿健康成长保驾护航。