【畅美一实幼】为心护航，快乐不打烊 ——尧佳园开展“心理游戏体验”团体活动

为了缓解教师职业压力，提升教师心理健康调适能力，进一步提高教师们的心理健康水平，5月24日下午，尧佳园开展了“心理游戏体验”团体活动。此次活动由栖霞区总工会协调组织，区总工会杨丽军老师负责，邀请了心理学专家胡冰老师与尧佳园的老师们一起进行三个心理游戏。

第一个游戏是“超级进化论”，该游戏的角色有三个等级——鸡蛋、小鸡、和凤凰。游戏者通过石头剪刀布不断进化，从小鸡变成凤凰。游戏中胡老师鼓励大家尽可能与更多的人猜拳，促进大团队的形成，通过此游戏活跃气氛，消除了陌生情绪。

第二个游戏借助心理学小工具OH卡来完成。OH卡又称为“潜意识图像卡”，由一系列生活情境和关系的图片构成。游戏中，大家组成3~4人的小队，团队成员抽取任意一张卡牌，分享的卡牌内容。在游戏中，大家袒露自己的内心世界，更好地了解了自己、理解了他人。

最后一个游戏是传数字。参与游戏的老师通过“1212”报数分成两队，每队由坐在末尾的老师要将看到的数字传给首位的老师。在胡老师的多种限制条件下，各组自己讨论，探索最快的方法传数字。这个游戏不仅十分有趣，还增进了老师们彼此的信任，提升团队意识和责任感。

游戏结束后，胡老师进一步引导教室在日常的工作和生活中学会发现和赞美身边同事身上的优点和长处，从身边同事身上获取支持的正向力量。

通过本次“心理游戏体验”活动，老师们更加懂得责任、沟通、团结合作的重要性。在未来的日子里，尧佳园全体教师将同舟共济扬帆起，乘风破浪万里航，继续共同为所热爱的教育事业夯基垫土！