【畅美一实幼·卫生保健】恒竞园视力防控讲座

幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，我园积极响应教育部门精神要求，将近视防控工作重点落实，结合本园实际情况，在2024年10月11日开展了视力防控讲座。

中南大学附属中大医院的徐医生为家长们科普视力知识，让冢长了解近视、弱视、斜视形成的原因，了解伤眼的不良习惯，普及科学护眼常识，加强大家对爱护眼睛知识的重视和学习，指导督促家长为幼儿提供有利于视力保护的环境，控制幼儿近距离用眼的时间，发现幼儿不良的用眼卫生习惯、视力下降要及时到正规医院就医，幼儿园做好个案跟踪管理，家园配合一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力。保健老师进班级，给幼儿普及护眼小知识，教育幼儿从小养成爱眼护眼的好习惯。

依据幼儿年龄特点、学习和生活规律，按照动静结合、视近与视远交替的原则安排每天的游戏活动，保证幼儿每天2小时户外活动时间以及不少于2小时的午睡时间。在游戏活动中，注重幼儿与自然的亲密接触，在大自然中积极探索，愉悦身心，同时开展与爱护眼睛保护视力相关的活动，引导幼儿养成良好的用眼习惯。

根据幼儿年龄特点、科学合理制定幼儿食谱，少糖少盐，日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证幼儿饮食质量，通过积极的互动和各类趣味活动，引导幼儿养成不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜水果（如蓝莓、圣女果、香蕉、葡萄、猕猴桃等）和蔬菜（菠菜、胡萝卜、海带、西蓝花等）的良好生活习惯，为视力的健康发展打下坚实基础。