【畅美一实幼尧佳园】心灵之窗，共同守护 ——尧佳园开展爱眼日活动

心灵之窗，共同守护

——尧佳园开展爱眼日活动

（2020—2021学年度第二学期）

受到遗传以及环境因素的影响，现在的孩子近视、远视等患病概率提高，患有眼部疾病的现象越来越严重。6月6日是全国“爱眼日”，为了让孩子们有一双明亮、健康的眼睛，减少眼部疾病的发生，从医学的角度让孩子们了解保护眼睛的重要性，我园特于2021年6月4日分年级组开展爱眼日的一系列活动。

小班、大班幼儿由各班老师在班级进行爱眼护眼知识的宣传和详细讲解。老师们通过图片、故事等形式，让孩子们知道了眼睛对我们的重要性，学习了保护眼睛的方法以及养成良好的用眼卫生习惯。

中班幼儿集中到多功能教室，由后勤朱岩红主任开展爱眼日活动讲座。活动中，朱主任从儿童眼部保健的重要性导入了话题，然后分析了幼儿视力下降的原因，全面、系统地为孩子们介绍了儿童眼病的预防、检查等专业知识，详细地阐述了儿童护眼的日常保健方法。

儿童是国家的未来与希望，眼睛被誉为是心灵的窗户，共同呵护好孩子的眼睛健康，让他们拥有一个光明的未来。在此，尧佳园向全园的“大朋友”、小朋友及家长们发出如下倡议:

1.多一些户外的活动。在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

2.减少蓝光辐射。手机、电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光，过长时间照射对人眼有害，正在发育中的孩子们要尽量缩短看屏幕的时间，少玩电子产品。

3.改善近距离用眼姿势。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。

4.创造良好的学习环境，尤其是灯光照明。根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜，如果自己用眼睛无法判断，可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。

5.提供全面的营养:孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

眼睛是心灵的窗口，孩子年龄小，自控能力差，“大朋友”们务必要给小朋友做好榜样，科学用眼，科学护眼，让孩子们拥有一个光明的未来。眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引。6月6日爱眼日，保护眼睛，保护自己，愿孩子们的世界永远美丽。